| Programa Alimentar de 800 calorias | ||
| ::: DESJEJUM | QUANTIDADE | SUBSTITUIÇÃO |
| Pão | ½ porção | Quadro 1 |
| Café ou chá com adoçante | À vontade | Limonada com adoçante |
| ::: ALMOÇO | QUANTIDADE | SUBSTITUIÇÃO |
| Feijão | 1 concha pequena | Quadro 4 |
| Arroz | 3 colheres de sopa | Quadro 5 |
| Carne | 1 porção | Quadro 6 |
| Vegetal A | À vontade | Quadro 8 |
| Vegetal B | 2 colheres de sopa | Quadro 7 |
| Fruta | 1 quota | Quadro 9 |
| ::: LANCHE | QUANTIDADE | SUBSTITUIÇÃO |
| Fruta ou suco de frutas | 1 quota | Quadro 9 |
| ::: JANTAR | QUANTIDADE | SUBSTITUIÇÃO |
| Arroz | 3 colheres de sopa | Quadro 5 |
| Carne | 1 porção | Quadro 6 |
| Vegetal A | À vontade | Quadro 8 |
| Vegetal B | 2 colheres de sopa | Quadro 7 |
| ::: CEIA | QUANTIDADE | SUBSTITUIÇÃO |
| Fruta ou suco de frutas | 1 quota | Quadro 9 |